ACTIVACION DE NERVIOS Y GLANDULAS

EN LA SIGUIENTE IMAGEN VERA COMO FUNCIONA LOS ESTIRAMIENTOS DE LAS ASANAS, ES DECIR EN EL HATHA YOGA SE APLICA UNA SERIE DE MOVIMIENTOS, POSICIONES PARA IMPACTAR POSITIVAMENTE EN NERVIOS, TENDONES, ARTICULACIONES, GLANDULAS ENDOCRINAS, TODO ESTO BENEFICIANDO LA SALUD GENERAL DEL CUERPO.