Como ya habiamos mencionado, cargar la mente de energia, es encontrar unos instantes de soledad, de ubicuidad, hallar el eje central de nuestra conciencia, es el silenciar al Yo, a partir de ello se genera, el flujo de energia que deseamos, por que el cuerpo, està menos nivelado que la mente, ahora la Mente es la que ocupa el lugar, de dominio, es donde ya se nutre de la energia cosmica que necesitamos, por ello, captar la energia sideral, cosmica, de todos los elementos de la naturaleza, es prioridad Uno si se desea encontrar la ansiada Paz, y Energia de la que se habla, meditar cerca a parajes naturales, ò llegar al nivel Alfa, en la cama, ò espacio cerrado serà una practica continua, si desea hallar algunas tecnicas para tener este sentir, estamos llanos a darles las pautas.